Spotkanie z dietetykiem

Miejska Biblioteka Publiczna w Legionowie zaprasza na spotkanie poświęcone odchudzaniu i otyłości. Rozmowa będzie dotyczyć nie tylko stosowania leków takich jak Ozempic i Mounjaro, lecz także codziennych nawyków, snu, stresu i emocji, które mogą wpływać na proces zmiany stylu życia.
Kiedy i gdzie odbędzie się spotkanie z dietetykiem?
Spotkanie odbędzie się:
- 30 września 2026 roku
- o godz. 19:00
- w Bibliotece Legionowo, na I piętrze
- w Legionowie
Wstęp jest wolny.
O czym będzie rozmowa?
Wydarzenie poprowadzi dietetyk Aneta Strelau-Guzowska. Tematem spotkania będą odchudzanie i otyłość, a także działanie leków stosowanych w tym obszarze, w tym Ozempicu i Mounjaro.
Podczas rozmowy poruszone zostaną pytania dotyczące tego:
- kiedy leki mogą pomagać w procesie odchudzania,
- dlaczego samo stosowanie leku nie zawsze rozwiązuje problem,
- jakie znaczenie mają sen, stres i emocje,
- jak wygląda codzienne jedzenie,
- co może się dziać po odstawieniu leku.
Spotkanie ma pomóc spojrzeć na odchudzanie szerzej, z uwzględnieniem zarówno farmakoterapii, jak i codziennych zachowań oraz samopoczucia.
Kto organizuje wydarzenie?
Organizatorem spotkania jest Miejska Biblioteka Publiczna w Legionowie. Gościem i prowadzącą będzie dietetyk Aneta Strelau-Guzowska.
Źródło: bibliotekalegionowo.pl
![]()
Ostatnie Artykuły

Ozempic nie poukłada całego życia - o otyłości rozmowa w Legionowie

W Legionowie domowe sprzęty odkryją swoje tajemnice podczas naukowego pikniku

Legionowo zwalnia tempo - literackie relaksacje z jogą w Poczytalni

Autobusy 8P i 10P omijają Słoneczną. Są nowe przystanki

Bezpłatne warsztaty dla dzieci i młodzieży w Legionowie

Poczytalnia świętuje z tymi, którzy budują jej codzienność

Młodzi piłkarze powalczą o mistrzostwo powiatu w Jadwisinie

25 lat DPS „Kombatant”. W Legionowie opieką objęto już 567 osób

Wiceszefowie obrony 12 państw spotkali się w Legionowie

Agenci FBI szkolili policjantów w Legionowie. Ćwiczyli scenariusz zamachu

Miodobranie, pasieka i domki dla zapylaczy. Biesiada w Chotomowie

Dziesiąte urodziny Filii nr 2 zamienią książki w małe dzieła sztuki

W Legionowie nikt się nie zatrzymał. Policjant ruszył na pomoc seniorce

Książka może stać się przygodą - warsztaty w Poczytalni
Przydatne dane teleadresowe
- Centrum Rekreacji Nieporęt - basen, boiska i kompleks wypoczynkowy nad Zegrzem
- Miejska Biblioteka Publiczna w Legionowie - kontakt, godziny, karta biblioteczna i katalog online
- Ośrodek Sportu i Rekreacji w Jabłonnie - kontakt, obiekty, zajęcia sportowe
- Apteki Michałów-Reginów, gmina Wieliszew, powiat legionowski - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Straż Gminna w Nieporęcie - kontakt, zgłoszenia, mandaty
- Urząd Gminy Jabłonna - kontakt, godziny, wydziały i e-usługi
