Ozempic nie poukłada całego życia - o otyłości rozmowa w Legionowie

W Bibliotece Legionowo rozmowa o odchudzaniu zejdzie z poziomu internetowych skrótów i modnych nazw leków na konkretny, codzienny grunt. Podczas kolejnego spotkania z cyklu POCZYTALNIA dietetyczka Aneta Strelau-Guzowska przyjrzy się otyłości bez straszenia i bez obietnic cudownego rozwiązania. 💬

• Spotkanie z dietetykiem pokaże, co naprawdę zmieniają popularne leki
• Aneta Strelau-Guzowska porozmawia o tym, co zostaje po mniejszej liczbie kilogramów
• W środę wieczorem warto zajrzeć na pierwsze piętro Biblioteki Legionowo

Spotkanie z dietetykiem pokaże, co naprawdę zmieniają popularne leki

Ozempic i Mounjaro coraz częściej pojawiają się w rozmowach o odchudzaniu. Łatwo jednak sprowadzić ich działanie do prostego przekazu: lek ma zmniejszyć apetyt, a kilogramy znikną same. Podczas spotkania Aneta Strelau-Guzowska opowie, gdzie kończy się pomoc farmakologii, a zaczyna cała reszta codziennego życia.

„Ozempicu i Mounjaro mówi się dziś tak, jakby sam lek rozwiązywał problem otyłości. A przecież może zmniejszyć głód, ułatwić jedzenie mniejszych porcji i pomóc schudnąć. Nie poukłada jednak za nas snu, stresu, emocji, codziennego jedzenia ani tego, co wydarzy się po odstawieniu. O tym właśnie będę mówiła podczas spotkania w Bibliotece Legionowo.”

To ważny temat także dlatego, że mniejszy apetyt nie zawsze oznacza dobrze poprowadzone leczenie. W centrum rozmowy znajdą się między innymi pytania o to, kiedy lek rzeczywiście pomaga, co może dziać się w organizmie i jakie trudności mogą pojawić się po drodze. 🧠

Aneta Strelau-Guzowska porozmawia o tym, co zostaje po mniejszej liczbie kilogramów

Dietetyczka chce spojrzeć na odchudzanie szerzej niż przez wynik na wadze. Sen, stres, emocje, sposób jedzenia i moment odstawienia leku mogą mieć znaczenie dla tego, co wydarzy się później. To spotkanie dla osób, które chcą lepiej rozumieć proces leczenia otyłości, zamiast traktować popularne preparaty jak gotową odpowiedź na każdy problem.

Rozmowa odbędzie się bez demonizowania leków, ale też bez robienia z nich rozwiązania na wszystko. Taki spokojny, konkretny ton może być szczególnie cenny w temacie pełnym uproszczeń. 🌿

Powiązany artykuł

Spotkanie z dietetykiem

W środę wieczorem warto zajrzeć na pierwsze piętro Biblioteki Legionowo

Spotkanie zaplanowano na 30 września 2026 roku o godzinie 19:00. Miejscem wydarzenia będzie Biblioteka Legionowo, I piętro.

Udział nie wymaga kupowania biletu - wstęp jest wolny. Wystarczy przyjść 30 września o 19:00 do Biblioteki Legionowo na I piętro.

na podstawie: Biblioteka Legionowo.