Ponad 330 tysięcy złotych na zdrowie. Ruszają cztery programy w powiecie

W powiecie legionowskim szykuje się pakiet działań, który ma wyjść poza same deklaracje i trafić tam, gdzie pomoc jest najbardziej namacalna – do gabinetów, szkół i miejsc spotkań seniorów. Ponad 330 tysięcy złotych z budżetu Mazowsza ma sfinansować badania, warsztaty i zajęcia, które łączą profilaktykę z codziennym wsparciem. To decyzja, która może przełożyć się na wcześniejsze wykrywanie problemów, lepszą kondycję psychiczną młodszych i więcej ruchu dla starszych mieszkańców.

• Sejmik przyznał środki, a powiat szykuje cztery różne ścieżki pomocy
• USG sutka i edukacja o samobadaniu mają trafić do osób od 18 do 46 lat
• Psychologiczne wsparcie wejdzie do szkół razem z treningiem umiejętności społecznych
• Seniorzy dostaną nie tylko wyjazdy, ale też pretekst do wyjścia z samotności

Sejmik przyznał środki, a powiat szykuje cztery różne ścieżki pomocy

Sejmik Województwa Mazowieckiego zdecydował o przekazaniu pieniędzy podczas sesji 21 kwietnia. Teraz przed powiatem kolejny krok – trzeba wyłonić podmioty, które poprowadzą poszczególne działania. Dopiero potem programy zaczną pracować na pełnych obrotach.

Powiat Legionowski zapowiada, że szczegóły dotyczące naborów i zapisów będą publikowane na jego stronie internetowej oraz w mediach społecznościowych. Dla mieszkańców to ważna informacja praktyczna: jeśli ktoś chce skorzystać z bezpłatnej oferty, warto śledzić komunikaty na bieżąco, bo miejsc w części zajęć będzie niewiele.

USG sutka i edukacja o samobadaniu mają trafić do osób od 18 do 46 lat

Pierwszy z programów dotyczy profilaktyki raka piersi. Obejmie kobiety i mężczyzn w wieku 18–46 lat, a jego trzonem będą badania USG sutka połączone z konsultacją chirurga onkologa. To badanie bezbolesne i nieinwazyjne, które pozwala wychwycić także niewielkie zmiany, zanim urosną do rangi poważniejszego problemu.

W planie są również zajęcia edukacyjne z częścią warsztatową. Uczestnicy mają przejść przez temat samobadania piersi z wykorzystaniem fantomu, czyli rozwiązania prostego, ale bardzo konkretnego. W takich działaniach chodzi nie tylko o wiedzę, lecz także o odruch uważności wobec własnego zdrowia. A to często pierwszy krok, który robi różnicę.

Psychologiczne wsparcie wejdzie do szkół razem z treningiem umiejętności społecznych

Drugi obszar to zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. W szkołach podstawowych i ponadpodstawowych mają się pojawić warsztaty psychologiczne, konsultacje indywidualne oraz zajęcia uczące radzenia sobie ze stresem, hejtem, cyberprzemocą i codziennymi napięciami, które dla wielu młodych ludzi potrafią być równie trudne jak szkolne sprawdziany.

Program ma objąć około 4700 uczestników. Nie kończy się jednak na rozmowie o emocjach. Chodzi także o wzmacnianie odporności psychicznej, budowanie samooceny, większą samokontrolę i lepsze odnajdywanie się w grupie rówieśniczej. Obok tego pojawią się treningi umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży w wieku 4–18 lat.

W tym części przewidziano:

• 11 cykli warsztatów,
• 5 grup wiekowych,
• maksymalnie 10 osób w grupie,
• w grupie 16–18 lat – maksymalnie 5 osób,
• jedno spotkanie indywidualne na start i 9 warsztatów grupowych w każdym cyklu.

Z programu TUS skorzysta 105 osób. To niewiele w porównaniu z liczbą uczniów objętych częścią psychologiczną, ale właśnie takie małe grupy pozwalają pracować spokojniej i uważniej, bez pośpiechu i bez tłumu, który często utrudnia przełamanie wstydu.

Seniorzy dostaną nie tylko wyjazdy, ale też pretekst do wyjścia z samotności

Trzeci program skierowano do seniorów, a jego ciężar przenosi się poza gabinet i szkolną salę. W planie są wyjazdy do instytucji kultury – kin, teatrów i muzeów – a także jednodniowe wycieczki krajoznawcze, między innymi do Żelazowej Woli, Czarnolasu i Sierpca. To propozycje, które mają łączyć ruch, spotkanie i zwykłą zmianę otoczenia.

W tle jest ważny społecznie problem: izolacja i osamotnienie. Z wiekiem coraz łatwiej zostać w domu na dłużej, a takie działania mają ten bezruch przełamać. Dają okazję do rozmowy, do wspólnego wyjazdu, do wyjścia z rutyny. I właśnie w tym tkwi ich siła – w prostym sygnale, że aktywność nie kończy się wraz z wiekiem, tylko zmienia formę.

na podstawie: Powiat Legionowo.